Arrêt cardiaque : les gestes qui sauvent

L’association Reagis.lu, qui organise des formations gratuites aux premiers secours, a informé lundi la population sur la conduite à tenir lorsqu’une personne est victime d’un arrêt cardiaque. On vous fait un topo…

Il s’agit d’agir vite, évidemment, mais surtout de connaître les bons gestes.

1. Vérifier qu’il s’agit bien d’un arrêt cardiaque : perte de connaissance, pas de réaction à la parole ni au toucher, respiration inexistante ou irrégulière (essayer de repérer le souffle ou si la poitrine se soulève).
2. Appeler le 112 et suivre les instructions de l’opérateur.
3. Effectuer un massage cardiaque. La victime doit être allongée sur le dos, sur une surface dure. Positionner ses mains l’une sur l’autre sur le thorax de la victime, entre les seins, et effectuer de fortes pressions bras tendus. Les mains doivent s’enfoncer de 5 à 6 cm dans la poitrine et le rythme doit être de 120 compressions par minute (ce qui correspond au rythme de la chanson Stayin’ Alive) et ce, jusqu’à l’arrivée des secours. Le bouche-à-bouche n’est plus nécessairement recommandé.
4. Si un autre témoin est présent ou si l’on a la possibilité d’en récupérer un, prendre un défibrillateur et suivre les instructions audio de l’appareil, tout en continuant le massage cardiaque entre les chocs électriques.

Tatiana Salvan

Dossier sur la journée mondiale du coeur à retrouver dans notre édition papier de ce jeudi